دیدبان

استرس، سیستم ایمنی بدنتان را ضعیف می‌کند

 استرس، سیستم ایمنی بدنتان را ضعیف می‌کند

به گزارش دیدبان به نقل از تسنیم ، مریم جنتی روان‌شناس گفت: ارتباط بین سیستم‌های روحی و روانی، عصبی و ایمنی به عنوان سه بخش اصلی بدن انسان به گونه‌ای است که عملکرد هر کدام می‌تواند به دیگری تاثیرر مثبت یا منفی داشته باشد.
وی افزود: عملکرد نامناسب سیستم اینی بدن که در اثر بروز استرس‌های روزانه در افراد رخ می‌دهد، تاثیرات منفی بر سیستم عصبی اعمال می‌کند این تاثیرات منفی در ‌‌‌نهایت روح و روان افراد را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد.

وی در پایان گفت: مدیریت استرس و در پیش گرفتن شیوه صحیح زندگی، می‌تواند بر پاسخ‌های ایمنی بدن و دستگاه‌های عصبی و روحی روانی بدن تاثیر مثبت داشته باشد.

مرتبط‌ها

حضور 3 میلیون افغان در ایران

همسر دلخواه خود را دانلود کنید

دوئل مرگبار دو اراذل محله فلاح برای قدرت نمایی

تصاویر/ شاسی‌ بلند جدید آمریکایی

تصاویر/کاپیتان پرسپولیس باید اخراج می شد

آغاز برخورد با بدپوششی و کشف حجاب در تهران