از شب گذشته تا ساعت هشت صبح امروز 152 زمین لرزه داشتهایم که از این تعداد 2 مورد بالای 5 ریشتر، 7 مورد بین 4 تا 5 ریشتر و 37 مورد بین 3 تا 4 ریشتر بوده است.
یک کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه کلسترول و تری گلیسرید دو چربی عمدهایست که در خون ما یافت میشود، گفت: چربیها قسمت مهمی از رژیم غذایی ما هستند و کارهای زیادی را در بدن انجام میدهند.
هفته سلامت از فردا با شعار «ایمنی غذا از مزرعه تا سفره» آغاز می شود و این در حالی است که مسئولان و دست اندرکاران حوزه سلامت کشور، نسبت به استفاده بیش از حد برخی فرآورده های غذایی هشدار می دهند.
تغییر ذائقه و گرایش اغلب مردم به سمت مصرف غذاهای آماده و فست فودها، باعث افزایش انواع بیماریهای قلبی عروقی، دیابت، سرطانها و... شده است. این در حالی است که نان، به عنوان اصلی ترین خوراکی که در سبد غذایی ایرانیها قرار دارد، به سرنوشت غذاهای آماده دچار شده و امروز مردم از خود سئوال می کنند که نان سنتی بخوریم یا صنعتی.
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: امیدواریم با اجرایی کردن استاندارد جدید برچسب گذاری مواد غذایی در سال ۱۳۹۴ شهروندان با ساده ترین نگاه بتوانند تشخیص دهند که ماده غذایی مصرفی آنها مفید یا مضر است.
واقعاً خواب کافی در هر شب شما را لاغر نگاه میدارد؟ آیا زمانی که دستتان خالی است و یا چیزی ذهن شما را به خود مشغول نکرده است به سراغ یخچال میروید؟ برای پاسخ به این پرسشها و در جهت لاغریتان ۳ روش ساده به شما پیشنهاد میشود.
تغذیه ممکن است بر مراحل سرطانزایی تاثیر بگذارد. هزاران ترکیب شیمیایی در رژیم غذایی طبیعی وجود دارد که بعضی بخوبی شناخته شدهاند، ولی از بعضیهایش دانش کمی داریم.
در طب ایرانی درک از اخلاط موجود در بدن انسان بسیار مهم است و افراد با شناخت مزاج خود در حفظ سلامتیشان کمک شایانی خواهند کرد، در یک جمله باید گفت که «هر چیزی خوردنی نیست و هر کس هر چیزی را نباید بخورد».
یک کارشناس تغذیه گفت: بهتر است تا یک هفته بعد از ماه رمضان شیوههای تغذیهای روزه داری را همچنان رعایت کنیم و در وعده نهار و صبحانه از غذاهای سبک استفاده کنیم تا دچار اضافه وزن و سوءهاضمه نشویم.